Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα όρθια θέση. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα όρθια θέση. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σάββατο 21 Νοεμβρίου 2015

Νεογέννητο μωράκι & ανοιχτά ποδαράκια σε μάρσιπο αγκαλιάς


Πριν δούμε ποια είναι η σωστή θέση του μωρού μας σε ένα μάρσιπο αγκαλιάς, ας μελετήσουμε λίγο τη φυσική στάση που παίρνει ένα νεογέννητο μωράκι:



Τι παρατηρούμε στη παραπάνω φωτογραφία? Το μωρό είναι σε εμβρυακή θέση, όπως ήταν στη μήτρα της μαμάς:

- Η πλάτη του κυρτωμένη και όχι ευθεία
- Τα ποδαράκια του είναι λυγισμένα
- Έχει τα χέρια του κλειστά κοντά στο στόμα
- Το κεφάλι δε πέφτει στο πλάι ούτε πίσω αλλά είναι σε ευθεία με την σπονδυλική στήλη.

Σάββατο 8 Αυγούστου 2015

Πως θηλάζουμε σε όρθια θέση με ένα ελαστικό wrap JPMBB

Σε προηγούμενη ανάρτηση είδαμε πως μπορούμε να θηλάσουμε σε ημιξαπλώτή θέση (craddle carry), φορώντας το μωράκι μας σε ένα ελαστικό wrap JPMBB.

Αν όμως το μωρό μας δε θέλει να θηλάσει σε ημιξαπλωτή θέση ή υποφέρει από παλινδρόμηση, μπορούμε εύκολα να θηλάσουμε σε όρθια θέση!

(Ένα πολύ χρήσιμο άρθρο για την Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση και τις στάσεις θηλασμού θα βρείτε από το Σύνδεσμο Θηλασμού Ελλάδος= LaLeche Greece εδώ)


θηλασμός σε όρθια θέση σε ring sling

Η όρθια θέση θηλασμού ενδείκνυται και σε περιπτώσεις υπερπαραγωγής της μαμάς αλλά βοηθάει και στη πέψη του μωρού. Πολλά μωράκια την προτιμούν από νωρίς, μη διστάσετε να τη δοκιμάσετε μόλις νιώσετε άνετα με τη χρήση του wrap σας..



Ιδανική θέση θηλασμού αν έχεις μεγάλο στήθος

Τρίτη 21 Απριλίου 2015

θηλασμός σε μάρσιπο αγκαλιάς


Θηλασμός και babywearing

Συχνά σκέφτομαι αν το babywearing είναι ένας από τους λόγους που θηλάζω ακόμα ή αν ο μακροχρόνιος θηλασμός (θηλάζω την κόρη μου 3,5 χρονών και ταυτόχρονα τον γιο μου, 18 μηνών) με οδήγησε στο να φοράω περισσότερο τα μωρά μου.

Ισχύουν και τα 2!

Το babywearing είναι ένα χρησιμότατο "εργαλείο", που καθιστά ευκολότερη τη καθημερινότητα κάθε νέας μαμάς είτε θηλάζει είτε όχι. Στη πρώτη περίπτωση, η δυνατότητα να θηλάζεις όσο φοράς το μωρό σου είναι πραγματικά σωτήρια : οι ατέλειωτες ώρες θηλασμού στον καναπέ μετατρέπονται σε χρόνο για μαγείρεμα, ψώνια, μεσημεριανό καφέ με φίλους και ότι άλλο επιθυμείς. 


Ακόμα και με ένα παιδί, που τον πρώτο καιρό θηλάζει σχεδόν ασταμάτητα όλη μέρα, είναι δύσκολο να κάνεις τις καθημερινές δουλειές ή να βγεις μια βόλτα. Όταν έρχεται και το δεύτερο παιδάκι, εκεί τα πράγματα γίνονται πραγματικά ΠΟΛΥ δύσκολα για τη θηλάζουσα (ειδικά αν δε έχει βοήθεια στο σπίτι) και πρέπει να ικανοποιήσει ταυτόχρονα και τις ανάγκες του μεγαλύτερου παιδιού (βόλτες, παιχνίδι).  

Πόσες φορές τη μέρα μπορείς να αρνηθείς στο μεγάλο σου παιδάκι την ενασχόληση μαζί του γιατί πρέπει να ταΐσεις το μωρό?

Για μένα ο μάρσιπος αγκαλιάς ήταν το μεγαλύτερο βοήθημα που μπορούσα να έχω όταν γέννησα το δεύτερο παιδάκι μου. Φορούσα τον μικρό μου πολλές ώρες τη μέρα, όσο ασχολούμουν με την κόρη μου, και τις περισσότερες φορές τον θήλαζα στο bondolino mei tai, στο ελαστικό wrap και τέλος στο ring sling (όταν λερώναμε όλα τα προηγούμενα με γουλίτσες).

Η προσαρμογή της κόρης μου στη νέα μας πραγματικότητα με το αδερφάκι της έγινε πολύ εύκολα έτσι, ο μικρός μου δε πέρασε καθόλου κολικούς..Είναι μια δεξιότητα που με λίγη προσπάθεια μπορεί να τη μάθει κάθε νέα μαμά, δίνοντας προσοχή στα ακόλουθα σημεία :




1. Επιλέγουμε ρούχα κατάλληλα για θηλασμό πριν φορέσουμε το μωρό

Μπλούζες με ντεκολτέ που ανοίγουν εύκολα στο στήθος είναι η πρώτη επιλογή (θηλασμού και όχι μόνο). Μπορεί κανείς να τραβήξει προς τα πάνω το κάτω μέρος της μπλούζας για να ελευθερώσει το στήθος, αλλά όταν φοράς το μωρό δε είναι πολύ πρακτικό να προσπαθείς να ανεβάσεις το ύφασμα πάνω στο οποίο κάθεται το μωρό! Επιλέγουμε ένα μαλακό σουτιέν που διπλώνει εύκολα: εγώ συχνά χρησιμοποιώ το ύφασμά του για να υποστηρίξω το στήθος κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Οι μπλούζες θηλασμού με βόλεψαν πάρα πολύ όταν τα μωρά μου ήταν πιο μικρά και συχνά τις φοράω ακόμα, προσφέρουν διακριτικότητα καλύπτοντας το πάνω μέρος του στήθους (και ειδικά το χειμώνα δε κρυώνω..)



2. Ασφάλεια 

Πάνω απ΄όλα, θέλουμε να πετύχουμε μια ασφαλή θέση για το μωρό, όπου θα μπορεί να θηλάσει ανενόχλητο καθισμένο όμως σε ανατομικά σωστή θέση στο μάρσιπο (ελέγχουμε ότι φοράμε σωστά το μωρό με τα TICKS). 

Μπορεί να μας βολεύει να θηλάζουμε ξαπλωμένες (η αγαπημένη μου στάση) αλλά όταν φοράμε το μωρό μας σε οποιοδήποτε μάρσιπο αγκαλιάς δε θέλουμε να είναι εντελώς ξαπλωμένο αλλά ελαφρά ανασηκωμένο το κεφάλι του - ακόμα καλύτερα, σε όρθια θέση! (περισσότερα για τις στάσεις θηλασμού με κάθε τύπο μάρσιπου στην επόμενη ανάρτηση)


right positioning by JPMBB
Μετάφραση εικόνας από JPMBB
               

Blog design by Rainy Day